全校生

11.21 スマイル・ハッピー・エクササイズ~学校保健委員会~

今年は、スポーツインストラクターの先生をお迎えし、エクササイズを通して、健康な体づくりについて考えました。「~しない」や「~まで}という制限をかけることだけではなく、楽しく体を動かし笑顔になることで、心も体も元気になるということを体感できたようです。

最後に、学校薬剤師さんのお話を伺いました。運動すると体力がつく、ストレッチをすると転びにくくなるなど、しっかりと体を動かすことの大切さを理解することができました。

講師の先生、学校薬剤師さん、ありがとうございました。 

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